Na busca por mais energia, bem-estar e qualidade de vida, uma combinação tem conquistado espaço entre os praticantes de atividade física: pilates, treinos de...
Estudar para concurso requer tempo, disciplina e muita resiliência. São horas e horas diante dos livros, metas diárias, cobranças internas e o peso da...
A prática regular de atividades físicas na infância é uma aliada importante no desenvolvimento motor, emocional e social das crianças. Além de promover hábitos...
Julho é mês de férias escolares e, para garantir a diversão das crianças, a Fórmula Academia preparou uma programação especial, com muita brincadeira e...