É comum ouvir de colegas ou pessoas próximas sobre a falta de memória, foco ou raciocínio, principalmente no mundo hiperconectado em que vivemos. Uma...
O Amazonas registra altas temperaturas durante o verão amazônico e, para quem gosta de praticar exercícios físicos ao ar livre, alguns cuidados essenciais devem...
A prática de exercícios físicos é recomendada por diversos especialistas para reduzir os níveis de estresse do dia a dia. Entre tantas modalidades disponíveis,...
Na busca por mais energia, bem-estar e qualidade de vida, uma combinação tem conquistado espaço entre os praticantes de atividade física: pilates, treinos de...
A atriz Fernanda Torres, de 59 anos, surpreendeu os seguidores nas redes sociais nesta quinta-feira (29) ao publicar uma foto praticando ioga em uma...
