Manaus tem amanhecido encoberta por fumaça das queimadas e com a pior qualidade do ar entre as capitais do país. A névoa tóxica, que já se tornou rotina na vida da população, traz riscos não só para idosos e crianças, mas para todos independentemente da idade.
O alerta é do médico clínico e infectologista Antônio Magela Tavares, professor da disciplina de Doenças de Relevância Epidemiológica na Amazônia da Universidade Nilton Lins. Segundo ele, a fumaça que paira sobre a cidade tem dificuldade de se dissipar e acaba se concentrando na área urbana.
“Essa fumaça pode realmente trazer problemas para pessoas saudáveis e para pessoas que já tenham alguma comorbidade, como doenças prévias de comprometimento do sistema respiratório”, explica.
De acordo com o especialista, nossas vias aéreas estão em contato com o ambiente o tempo todo, mas o sistema natural de filtragem tem limites. “Essa exposição à fumaça, fuligem e gases tóxicos ultrapassa esse limite de contenção e acabam adentrando partículas e gases para as vias aéreas inferiores como brônquios e pulmões, que podem provocar alergias, broncoespasmos e a impregnação de material ao longo do tempo, levando até a doenças pulmonares crônicas a longo prazo”, alerta Magela.
Dicas importantes
Neste cenário, dois grupos de doenças são os mais preocupantes: as respiratórias e as alérgicas. Por isso, enquanto a fumaça persistir sobre Manaus, o infectologista orienta medidas simples que podem evitar o agravamento:
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Mantenha a casa fechada: evite ao máximo deixar portas e janelas abertas para não trazer a fuligem para dentro de casa;
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Evite atividades físicas: “Enquanto tiver fumaça, as pessoas devem evitar as atividades físicas, principalmente ao ar livre, porque a demanda de oxigênio é maior e acabam respirando uma quantidade maior de material tóxico”;
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Hidrate-se sem parar: A hidratação é fundamental para as vias aéreas. A recomendação é tomar pelo menos 2 litros de água por dia, de forma fracionada;
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Atenção aos sintomas: Fique atento a tosse persistente, espirros frequentes, coriza, alergias e dor torácica. São sinais de que suas vias aéreas estão sendo afetadas;
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Calor extremo: Além da fumaça, o calor intenso também pode causar inchaço, cãibras, astenia (fraqueza e cansaço constante). Evite exposição prolongada ao sol.
